jakie sa

[...] więc teraz już w porównaniu do kilku lat wstecz, np. taki młodziak po liceum ma mniejsze szanse. Tak samo skoro mają tylu chętnych ze sprawnym wzrokiem, to i nie życzą sobie jakiejkolwiek wady wzroku. No ale wszystko może się zmienić i będziesz żałował, że nie spróbowałeś. Znam policjantów, którzy od lat pracują i noszą na co dzień okulary, więc [...]

Sene mam do Ciebie pytanie wiem,ze brales animal Cutsa . Moglbys mi napisac odczucia na nim? Jakie sajdy napotkales jakie sa + etc? Bo zastanawiam sie nad nim w okresie okolo +/- 3 tygodnie przed grudniowymi zawodami Dzis wypiska z ciagow i siadow

witam czytam sporo artykulow na temat odzywek w gazetach- wszystko tak kolorowo opisane jakie to te niektore odzywki sa wypasione, a jak czytam opinie na forum to zupelna klapa moze sie wypowiecie jaki zestaw odzywek jest najlepszy na mase i ocenicie dzialania poszczegolnych produktow, np bialko - podstawa chyba nie trzeba komentowac kreatyna- tez [...]

Litery to litery mówię jakie są możliwości wykonania. Co prawda prasowanki odpadają po jakimś czasie ale koszt 10 zł to chyba niewiele.

[...] czynnosci w ciagu (nie wiem roku , dnia ) sposob wyliczenia Podstawowa przemiana materii - spodob wyliczenia Ponadpodstawowa przemiana materi - sposob obliczenia Wyliczona wartosci energetyczna diety Rozlaczenie skladnikow odzywczych w diecie Bialko , tluszcze , weglowodany mogl by mi ktos z tym pomoc , jakie sa wzory i jak to sie wylicz

[...] jeśli wyskoczy Ci progesteronowe to AI nie wiele pomoze - bedziesz musiał się ratować bromokryptyna (bromergon - w aptece na recepte) Najprostszym sposobem aby przekonać się jakie gino nam wystrzelilo są badania w labolatorium na steżenie prolaktyny. Możesz też sprawdzić w "domowy" sposób - czyli sprawdzenie laktacji. Swoja drogą dodał [...]

[...] odżywianie i pewnie z 3x więcej niż ja chociażby słodycze czy alkohol no i fast foody itd :) jesteś na wianku u rodziców więc to norma że ciężko z kasą... zaproponuj rodzicom aby nie kupowali Ci jakiś zbędnych słodyczy itd nie wiem jakie są u Ciebie zwyczaje ale zawsze to coś da Zmieniony przez - UQASH w dniu 2009-11-09 19:25:06

[...] że to już jest na forum to chyba tak z przyzwyczajenia. Po co w ogóle wystawiać takiego posta? Ja szukałem na forum ale jedynie co znalazłem to kilkanaście tematów jak dawkować stacka i jakie stacki są najlepsze, ale konkretnego i ludzkiego wytłumaczenia czym jest stack nie znalazłem aż do tej pory, dlatego Skerxowi przyznaje uczciwego soga.

[...] niech zakladaja nowe tamety od tego jest forum a my przegladajac pare razy jeden temat dowiemy sie czegos wiecej ehh jak masz dobra diete to nie trzeba Ci gainera policz sobie jakie sa koszty jedzenia z bialkiem i weglowodanami i wszystko co potrzebne przy wysilku sportowym poszukaj na www.google.pl ile co ma bialka i tak dalej i zrob sobie diete

[...] dołożyłem gainera i w 4 miesiące zrobiłem kolejne 5kg a teraz wcinam gainera, aminokwasy i kreatyne i stoję w miejscu bo zacząłem pracować i dietę i plan treningowy ch.. strzelił. To jakie są efekty zależy głównie od tego jak się odżywiasz i od treningu - gainer to tylko dodatek, więc nie pytajcie się ile urośniecie po zjedzeniu 5kg gainera.

Wypiska z Siadow i Ciagow: SQ: 20/8 70/6 105/5 125/4 145/3 160/3x3 Odejscia: 225/20sec x 3 SQ BOX: 100/3 125/3 140/3x3 Uginanie nog : 3x8 (+55kg w ost. serii dolozone +5kg! - Nareszcie ) Brzuch: 4 x 10 powt (+20kg) --------------------- Zalegle Ciagi : 75/5 115/6 135/3 155/3 172,5/3x3 Wrazenia: No wiec tak zacznijmy od tego co robia tutaj tylko [...]

[...] opalają, tylko zamontowane w nich lampy i tym sposobem stare łózko, które ma dobre lampy opali Cię 100x lepiej niż najnowsze, gdzie poszczędono i zamontowano tanie i byle jakie lampy. Zapytaj na solarium czego używać i jakie mają lampy... jezeli mają Skin Control to sami dobiorą Ci czas opalania na danym łóżku... Jeżeli będą to lampy np. 160 - [...]

[...] perspektywie tego, że nie będzie tego w ogóle Jako założyciel tego wątku nie miałem zamiaru wywoływać dyskusji o tym czy PH są szkodliwe czy nie, czy działąją czy nie i jakie cykle kto na czym poleca itp WYCOFANO wszystkie związki: superdrola, trenadrolu, epistane, methyle, pheraplexy, andro itp kto siedzi w temacie ten wie dla [...]

czuc jak dlugo dziala i tnie jesli chodzi o clena, jesli efektow nie bedzie i nie bedzie ciecia jakie bylo to odstawi co do dawki, to sa one indywidualne w clenie zalezy takze to od clena jakiego sie ma

Shock + Storm to jakie radzicie? I jakie są efekty po tym.

Shock + Storm to jakie radzicie? I jakie są efekty po tym. dieta? trening ?? efekty są po tych w/w , suple to dodatek

1. WIEK: 19 lat 2. WAGA: 83 kg 3. WZROST: 182 cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 cm~ -klatka: 114 cm~ -udo: 62 cm ~ -talia: 85 cm ~ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata 6. DIETA: Posilki dobrze ulozone -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dianabol, obecnie prolka 10 strzalow. 8. TRENING: Split dzielony 9. CEL CYKLU: Masa [...]

[...] do dobry, długi okres regeneracji, a u Ciebie w sumie jest bo po tym treningu masz 2 dni puste więc jest ok. Szkoda, że nogi wypadają tak jak są, że po nich masz tylko dzień i znów hardcore, ale patrząc na plan inaczej się nie da, więc jest ok. Myślę, że nie jest źle, ogólnie plan z głową, sam musisz zobaczyć jakie będą efekty. Powodzenia.

Hm, no właśnie problem w tym że on przeszedł badania, które jakby to powiedzieć... nie odbyły się należycie. Tzn. lekarz nic nie wiedział o jego problemie... W trójwymiarze raczej nic nie widzie. Przynajmniej jeśli chodzi o obrazki jakie są pokazywane podczas badania.

mam 2 pytanie czysto hipotetyczne, intuicyjne , subiektywne i nie wiem jakie jeszcze jakie działanie przy diecie na 3 tys kalori (kulturystycznej) wywola jeden cheat day na 10 tys kalori skladajacy sie z diety totlnego syfu (chipsy slodycze itp itd)? i no takie dni sa 2 razy namiesiac. czasem mam taki dni , totalnego zapomnienia a takze ze [...]